De winter in Nederland kan ons flink uitdagen. Koude, grauwe dagen, weinig zonlicht en dan nog een drukke werkdag achter de rug. Het is een beproeving om jezelf daarna nog fris en energiek te voelen, vooral als je daarna nog andere dingen moet doen: een avondwandeling, boodschappen doen, sporten, of simpelweg tijd met familie. Ik weet precies hoe dat voelt. Daarom deel ik mijn persoonlijke routine en tips waarmee ik in slechts tien minuten mijn energie terugwin. Gewoon, snel en effectief.

1. Glansgevende huid in een handomdraai

Na uren achter het scherm kan mijn huid er dof en vermoeid uitzien. Daarom begin ik mijn ‘10 minuten powermoment’ altijd met een snelle huidverfrisser. Mijn favoriete product is de Caudalie Beauty Elixir (€29,95 bij Douglas.nl). Dit is geen gewone gezichtsnevel; het is een verkwikkend elixer met natuurlijke essentiële oliën dat mijn huid direct laat stralen en mijn geest een boost geeft.

Ik spuit het royaal op mijn gezicht, sluit mijn ogen even en adem diep in. Dat kleine ritueel maakt een wereld van verschil. Heb je onderweg geen tijd voor een uitgebreide reiniging? Geen probleem. Een wattenschijfje met micellair water (zoals Bioderma Sensibio H2O, ongeveer €10 bij Etos) is perfect om even snel make-upresten en onzuiverheden te verwijderen. En vergeet nooit een hydraterende lippenbalsem mee te nemen, zoals Nuxe Reve de Miel (€9 bij De Tuinen), want droge lippen maken je look meteen minder fris.

2. Frisse adem: jouw geheime wapen

Niets haalt zo snel de vermoeidheid weg als een frisse adem. Na een lange dag grijp ik vaak naar TheraBreath mondwater (€12 bij Bol.com). Dit is geen standaard mondspoeling; het werkt langdurig en verfrist echt intensief. Soms neem ik ook een kauwgompje mee, zoals de suikervrije Orbit White (€1,50 per pakje bij Jumbo), ideaal voor onderweg.

Thuis poets ik mijn tanden grondig met de elektrische Oral-B Genius X (€180 bij Coolblue), die me met een app helpt extra aandacht te besteden aan moeilijke plekjes. Frisse adem is trouwens ook een boost voor je zelfvertrouwen – je voelt je meteen scherper en klaar om te knallen.

3. Haar dat weer leeft: droogshampoo als redder in nood

Na een dag vol stress en misschien een regenbui buiten, voelt mijn haar soms futloos en vet aan. In zo’n geval is droogshampoo mijn redding. Ik zweer bij Batiste Original Dry Shampoo (€5,99 bij Kruidvat). Het fijne aan Batiste is dat het makkelijk aan te brengen is, een lekkere geur heeft en mijn haar meteen volume en frisheid geeft.

Mijn truc is om het product ongeveer 20 cm van mijn hoofdhuid te sprayen, het even te laten intrekken en dan goed uit te borstelen. Als mijn haarpunten droog zijn, breng ik een paar druppels van Olaplex No.7 Bonding Oil (€32 bij Sephora.nl) aan voor glans en voeding. Dat kleine beetje olie maakt het verschil tussen een doffe coupe en een stralende look.

4. Snelle make-up touch-up

Met een beetje make-up kun je je blik en uitstraling in enkele minuten helemaal opfrissen. Mijn go-to product is de MAC Studio Fix Powder Plus Foundation (€32 bij Douglas). Het vermindert glans en egaliseert de huid in een handomdraai.

Daarna pak ik mijn favoriete blush, NARS Orgasm (€30 bij Douglas), en breng een lichte blos aan op mijn jukbeenderen voor een natuurlijke gezonde gloed. Ook gebruik ik een Brow Gel van Benefit (€25 bij Sephora) om mijn wenkbrauwen in model te brengen en mijn ogen meer expressie te geven. Tot slot een snelle laagje mascara, bijvoorbeeld L’Oréal Voluminous Lash Paradise (€12 bij Etos) en ik ben klaar om weer te stralen.

5. Geur: het geheime ingrediënt voor frisheid

Ik kan niet zonder een fijne geur die me een instant boost geeft. Mijn favoriet voor de winter is de Jo Malone Wood Sage & Sea Salt (€105 bij Bijenkorf) – een frisse, maar toch warme geur die perfect past bij het gure Nederlandse winterweer.

Ook gebruik ik graag een lichte lichaamsmist van The Body Shop, bijvoorbeeld Strawberry (€12 bij The Body Shop) als ik iets luchtigers wil. Het ritueel van het opspuiten van een geur maakt me wakker, geeft me een goed gevoel en is een subtiele herinnering aan zelfzorg na een lange dag.

6. Kleding snel verfrissen met een stoomspray

Na een lange werkdag wil ik niet altijd meteen douchen. Daarom gebruik ik een kledingstoomspray zoals Dr. Beckmann Textielverfrisser (€5,99 bij Albert Heijn). Een paar keer sprayen op mijn jas of trui haalt nare geurtjes weg en maakt mijn outfit weer fris. Dit is vooral handig in de winter als je dikke jassen draagt die moeilijk te wassen zijn.

7. Hydrateren: de sleutel tot nieuwe energie

De koude en droge winterlucht droogt mijn huid snel uit, ook ‘s avonds. Een hydraterend serum zoals La Roche-Posay Hyalu B5 (€30 bij Kruidvat) helpt mijn huid herstellen. Na het aanbrengen voel ik mijn gezicht meteen comfortabel en zacht aan.

Ook voor mijn handen gebruik ik een dikke crème, zoals de Neutrogena Handcreme (€5,99 bij Action), want koude handen voelen meteen minder energiek en verzorgd. Kleine tip: smeer je handen in en doe er katoenen handschoentjes over voor een diepe werking terwijl je je klaarmaakt voor de avond.

8. Ogen opfrissen met een verkoelende roller

Vermoeide ogen zijn onmiskenbaar na een lange dag. Ik gebruik graag de The Body Shop Drops of Youth Eye Concentrate (€25 bij The Body Shop). Het fijne applicator-rollerballtje masseert zachtjes rond mijn ogen en geeft een verkoelend effect.

Deze routine helpt wallen en vermoeidheid zichtbaar te verminderen. Even rustig de ogen sluiten en de roller zachtjes over de oogcontour laten glijden, werkt als een mini-spa momentje dat mijn energie terugbrengt.

9. Snel energie boosten met een aromatherapie spray

Essentiële oliën kunnen je stemming en energie in een mum van tijd veranderen. Ik heb altijd een flesje Neom Organics Energy Mist (€25 bij Douglas) bij de hand. Deze spray met rozemarijn en citroen ruik ik een paar keer diep in en mijn hoofd wordt meteen helder.

Aromatherapie is voor mij een kleine, maar doeltreffende manier om de stress van de dag los te laten en de volgende fase vol energie in te gaan.

10. Beweging: 5 minuten stretchen

Tot slot, als ik echt een energiek gevoel wil, doe ik een paar snelle stretches. Ook al is het maar 5 minuten, het activeert mijn bloedcirculatie en geeft mijn lichaam een oppepper.

Een aanrader is de app 7 Minute Workout (€gratis in App Store en Play Store). Hiermee volg ik eenvoudige oefeningen die ik overal kan doen, zonder apparatuur. Na zo’n korte workout voel ik me wakker, sterk en klaar voor wat nog komt.

Waar koop je deze producten in Nederland?

• Douglas.nl – Ruim assortiment verzorging en make-up, snelle levering.
• Etos.nl – Goed bereikbaar, betaalbare prijzen, veel huidverzorgingsproducten.
• Bol.com – Groot aanbod van mondverzorging en haarproducten.
• The Body Shop – Voor natuurlijke en veganistische producten.
• Kruidvat – Budgetvriendelijke keuzes en vaak acties.
• Bijenkorf.nl – Luxe parfums en exclusieve merken.

Na zo’n lange werkdag is het een kleine overwinning om jezelf in tien minuten weer helemaal op te laden. Deze routine, met simpele maar doeltreffende stappen, helpt mij om fris, zelfverzekerd en energiek aan mijn avond te beginnen. Het draait niet alleen om uiterlijk, maar ook om dat moment van aandacht voor jezelf. Die kleine pauze maakt het verschil tussen vermoeidheid wegstoppen en jezelf écht opladen.

Probeer het zelf eens uit. Kies jouw favoriete producten, creëer je eigen ritueel en voel hoe je na een drukke dag toch met nieuwe energie en een stralende uitstraling verder kunt. Want uiteindelijk gaat het erom dat jij je goed voelt — klaar om alles aan te kunnen wat er nog komt.