Ik heb altijd een zwak gehad voor volle, veerkrachtige krullen. Het maakt niet uit of het grote, romantische waves zijn of speelse, kleine ringetjes – krullen hebben iets magisch. Maar na jaren van krultangen, stijltangen en föhns merkte ik dat mijn haar er steeds vermoeider uitzag. De glans verdween langzaam, de punten werden droog, en ik begon me af te vragen: kan het ook anders? Het antwoord vond ik op een regenachtige avond, scrollend door TikTok, waar ik de ene na de andere video tegenkwam over “heatless curls” – krullen zonder warmte. Sindsdien ben ik verkocht.

Inmiddels gebruik ik al maanden geen warmte meer voor mijn krullen, en mijn haar is gezonder dan ooit. Mijn kast ligt vol met zachte haarbanden, satijnen linten en zelfs een paar lange sokken die ik niet meer draag, maar gebruik voor mijn haar. Het is niet alleen beter voor mijn lokken, het is ook een klein ritueel geworden waar ik elke avond naar uitkijk.

De voordelen die ik elke dag voel

Het mooiste aan krullen zonder warmte is hoe zacht mijn haar blijft. Waar het vroeger soms stug aanvoelde door alle stylingtools, voelt het nu zijdezacht aan. En ik bespaar ongemerkt zoveel tijd in de ochtend. Vaak rol ik mijn haar in voordat ik ga slapen, en als ik wakker word, hoef ik alleen mijn haar los te halen en een beetje door te schudden.

Bovendien merk ik dat ik veel minder stylingproducten nodig heb. Waar ik vroeger liters hittebeschermende spray gebruikte, heb ik nu genoeg aan een lichte mousse of wat haarolie. Dat scheelt niet alleen geld, maar ook ruimte in mijn badkamerkastje.

En eerlijk is eerlijk: ik vind het heerlijk om te weten dat ik niet meer afhankelijk ben van dure stylingtools. Alles wat ik nodig heb, past in een klein mandje: een satijnen haarband, een paar zachte scrunchies, misschien een oude badjasriem. De meeste van deze dingen koop ik gewoon bij Kruidvat, Etos, H\&M of online via Bol.com of Douglas.

Mijn favoriete methodes voor prachtige krullen zonder warmte

1. De klassieke haarbandmethode

Dit was mijn eerste kennismaking met heatless curls, en ik gebruik hem nog steeds vaak. Het idee is simpel: je gebruikt een zachte, flexibele haarband (liefst van satijn) die je als een kroon op je hoofd legt. Daarna wikkel je pluk voor pluk je haar om de band heen, tot alles vastzit.

Ik doe dit meestal op licht vochtig haar, zodat de krul beter blijft zitten. Soms spray ik een beetje L’Oréal Elnett Satin Crème Mousse (verkrijgbaar bij Etos en Kruidvat) over mijn haar voordat ik begin. Dat geeft net dat beetje extra stevigheid.

Het gevoel ’s ochtends als ik de band voorzichtig loshaal, is magisch. Mijn haar valt in zachte, glanzende waves die de hele dag blijven zitten. Voor een speels effect ga ik met mijn vingers door de krullen, voor een glamoureuze look laat ik ze juist zoals ze zijn.

2. De sokkenmethode

Ik weet nog dat ik eerst moest lachen toen ik hiervan hoorde. Krullen maken met sokken? Maar geloof me: het werkt als een trein. Je hebt alleen twee lange, schone sokken nodig. Ik gebruik meestal kniekousen omdat die lang genoeg zijn.

Ik verdeel mijn haar in twee gelijke delen, leg een sok langs één deel en draai mijn haar eromheen, van boven naar beneden. Het uiteinde van de sok knoop ik vast, zodat alles blijft zitten. Hetzelfde doe ik aan de andere kant.

Wat ik zo fijn vind aan deze methode is dat het superzacht is om mee te slapen. De sokken drukken niet tegen je hoofd en de krullen worden vaak wat speelser en minder uniform dan met de haarbandmethode. Perfect voor een nonchalante look.

3. De badjasriem-truc

Dit is misschien wel de methode waar ik de meeste complimenten over krijg. Het idee is hetzelfde als bij de haarband, maar in plaats van een band gebruik je de riem van je badjas. Omdat die dikker is, krijg je grotere, zachtere waves.

Ik leg de riem over mijn hoofd, zodat hij aan beide kanten even ver naar beneden hangt. Daarna draai ik mijn haar eromheen, net als bij de haarband, en zet ik alles vast met scrunchies.

Voor extra glans breng ik voor het inrollen een paar druppels Moroccanoil Treatment Light aan op de lengtes. Deze olie koop ik vaak bij Douglas of Haarshop.nl. De volgende ochtend heb ik volle, glanzende waves die perfect blijven zitten, zelfs op een winderige dag in Amsterdam.

4. Vlechtkrullen

Soms wil ik geen tools gebruiken, zelfs geen sokken of haarbanden. Dan kies ik voor de klassieke vlechtmethode. Ik vlecht mijn haar in één, twee of zelfs vier vlechten, afhankelijk van hoe strak of los ik de krullen wil.

Voor een wat bohemien stijl vlecht ik mijn haar losjes, zodat de waves zacht en natuurlijk vallen. Wil ik juist een strakkere krul, dan maak ik strakke vlechten op vochtig haar. ’s Ochtends hoef ik alleen de vlechten los te maken en een beetje Sea Salt Spray van Maria Nila (te koop bij Sublime Haarshop en Bol.com) toe te voegen voor extra textuur.

5. De schuimrollers uit grootmoeders tijd

Ik ontdekte deze methode toen ik op zolder bij mijn oma een doos met oude schuimrollers vond. Eerst dacht ik dat het ouderwets was, maar na één nacht slapen met die zachte rollers was ik verkocht. Ze geven perfect gedefinieerde krullen zonder dat je hoofdpijn krijgt.

Gelukkig zijn ze nog steeds te koop, onder andere bij Bol.com, Kruidvat en Hema. Ik gebruik meestal de middelgrote maat, omdat die een mooie balans geeft tussen krul en volume.

6. Satijnen scrunchie-bun

Dit is mijn go-to als ik snel zachte waves wil zonder gedoe. Ik maak een hoge paardenstaart, draai mijn haar om zichzelf heen en zet het vast met een grote satijnen scrunchie. Omdat satijn het haar niet beschadigt, kan ik er gerust mee slapen.

De volgende ochtend haal ik de scrunchie eruit, en voilà: zachte, volumineuze waves. Soms gebruik ik twee kleinere buns voor een speelser effect. Satijnen scrunchies koop ik vaak bij H\&M, Hunkemöller of Bol.com.

Tips voor het beste resultaat

• Begin met licht vochtig haar – niet kletsnat, want dan droogt het niet goed, maar ook niet helemaal droog, anders pakt de krul minder goed.
• Gebruik een leave-in conditioner zoals Kérastase Nutritive Nectar Thermique voor extra verzorging.
• Fixeer met een lichte haarlak als je wilt dat de krullen langer blijven.
• Kies de juiste methode voor jouw haarlengte en haartype – hoe dikker je haar, hoe strakker je moet wikkelen.
• Slaap op een satijnen kussensloop om pluis te voorkomen – ik koop die meestal bij Bol.com of Hema.

Waarom ik nooit meer terugga naar warmte

Elke keer als ik mijn haar losmaak na een nacht met één van deze methodes, voel ik me blij. Niet alleen omdat mijn haar er prachtig uitziet, maar ook omdat ik weet dat ik het niet beschadig. Mijn haar is sterker, glanzender en groeit gezonder door.

En het mooiste? Ik kan deze technieken overal doen. Of ik nu in mijn appartement in Utrecht ben, bij vrienden in Rotterdam logeer, of een weekendje weg ben naar Texel – alles wat ik nodig heb past in mijn tas. Geen gedoe met stopcontacten, geen stress over kapotte stylingtools.

In de winkels en online in Nederland is er zoveel keuze. Platforms zoals Bol.com, Douglas, Kruidvat, Etos, Hema, Haarshop.nl en Sublime Haarshop bieden alles wat ik nodig heb, van satijnen haarbanden tot verzorgende oliën. En het leukste: je kunt eindeloos experimenteren tot je jouw perfecte krul vindt.